Mickes blivande vw garage. på mitt vis. !! (Sida 42 av 49)

Tack för omtanken..

hmm jag gör jööö det...

Det är ett heltids jobb att att försöka träna upp handleden massor av olika program.
och in till sjukhus för läkarbesök , arbetsterapeft. och nu skall jag även drabbas av sjukgymnast...
Så det lilla jag gjort är under flera helger... inte under en eftermiddag som man skulle kunna tro..
Då under veckan e det jag och hunden och olika hand/led...övningar...
nyligen hemkommern och  senaste passet med böjövningar av handleden ..så allt är ömmt...en timmr med olika knådböj övningar ... så hoppas jag kan sova inatt..
frustrerande när jag inte kan röra handleden och böja fingrarna ordentligt..
angående röntken bilder... har bara papperkopior.. verkar svårt att få ut digitalt..

bla bla...

Sakta vi gå genom garaget...
Slutat med smärtstillande... men känner mig ändå vinglig, förmodligen för att jag är rädd att lita på min hand, då kraften och en del av motoriken fortfarande felar..
men förutom träning av densamma försöker jag få några minuter garagetid nu varje dag..
blev lite irriterad då 2 unga grabbar var bakom garaget i går eftermiddag och hade dragit runt på div byggmatterial ut från vår tomt.. och lekte med brädor leka block och gamla tak pannor... helt oförstående att dom inte dels fick vara på min mark, ta mina grejer eller flytta runt dom.. även hade dom snokat runt bland bilarna... syntes väl i deras spår i snön...
Enda positiva var att dom gillade en av mina bubblor..
försökte säga till dom, att dom nog inte skulle uppskattat om jag hade varit hemma hos dom.. och plockat med deras saker....
Har sakta börjat "städa" bort mina grejer igen.... stör mig lite ,då jag vid detta stadiet hade vetat haft ett plank där...
får väl se om dom kommer åter... det var ju inte första gången dom var där och lekte....

ja ja...
jag har nu fått upp några lysrör till... funkade ganska så smidigt. då jag först kunde montera ett fäste i taget sen knäppa fast ytterkåpan , sedan dra in sladd. dessa i vp rör fästa med "p klämmor" i väggen  sedan haka fast innerdelen.. trycka in sladdar i snabb kopplingar,(som jag innan skruvat fast i amaturen..) snäppa fast innerdel ,i med lysrör sedan fästa "glaset"
lite i taget...

även börjat skruva ihop dubbel fästen. och fästa i takkant...roligt när planer jag haft riktigt länge sakta blir av...

Min fd Kollega  Thorsten M  från forna öst tyskland sa alltid  " Ja ja allt blir bra !"   

Tyvärr är jag nu i detta läget, när jag försöker få ihop handen med all kraft, får jag bara ihop handen såhär...
Tja förutom tummen då, som oxå är styv.på fel sätt. det saknas ca 15 mm... jag kan möta fingertoppar med tumme /alla andra fingrar..
+ att handleden är hyfsat stel..

"Det blir bra" 

Out...

Det ser ut som att de blev riktigt bra med lysrören .Ett tips  1995 fastnade jag med handen i en press då hjälpte de att träna i varmt vatten o som jag upplevde de så hjälpte de mycke med stelheten , o jag fick tillbaka full rörlighet i handen , Krya på dej

Kul att se att du kämpar på. Lycka till.

Vad har du för typ av armaturer, är det med elektroniska drivdon (utan tändare)? Förmodar att de är uppdelade på flera grupper, annars kan man få en del märkliga fenomen. Jag hade ca 500W lysrör (konventionella, med drossel) och då och då fick tändning/släckning jordfelsbrytaren att lösa ut. Med påföljd att hela huset slocknade...  Sedan dess har jag bytt till LED-rör och bytt ut ett par armaturer till den typen med eletroniska don. LED-rören var en positiv överraskning, trots ett på pappret lägre ljusflöde lyser de (subjektivt) lika starkt, men med mindre än halva effektförbrukningen.

hmm funderade då jag var ute i skogen med hunden Jenna..
säg att jag har 16 styck armaturer
32 W*2*16 = 1024 w..
eller led
18W*2*16 =576 w...
hur mycket kommer lysrören lysa... säg i veckan...
10-20 timmar...  snitt 15??? 
15*1024= *50 veckor??  =768000watt kostnad??? vad kostar en kW  =
15*576 = *50 veckor??  =432000 watt kostnad??? vad kostar en kW  =

kostnad inköp lysrör  32 st. för 10 kr st.= 320 kr.. livslängd??
Kostnad för led"lysrör" 32 st 80 kr (79.90. ) i mångpack 25 styck1799kr =71,96.. livslängd??

Så ni lärde när lönar det sig ... brake even??

Jag tänkte som så, lysrör för en 10 a är billigt initsialt... men...
Till saken är energin från vanliga lysrör är ju inte bara lyse utan även värme..

så vem är snabb och räknar ut hur lång tid som behövs för att få hem led lysrören..kostnads mässigt,
Givetvis kan mina räkningar vara fel... (förmodligen)
Ett fel är förmodligen hur länge dom kommer vara tända.. för det vet jag ju inte..

Hmm frågan e hur är lysrörs armaturerna kopplade.. det borde ju vara parallell kopplat, annars slocknar ju båda ..
när den ena går sönder...känner inte till att det brukar vara så..
får åka och handla ett par led i morgon...prova prova....

men vilken spänning skall led lysrören ha...???? 230 direkt? hittar ingen info i databladet...
är ju inte el ingenjör...dvs vet inte exakt hur en lysrörs armatur är uppbyggd..

nä tänker såhär...  om man nu tar armaturerna....   och kopplar om... bort...   elektroniken och ...sätter dit led röret direkt till 230..... vad händer då????
dvs bara använder skalet och änd rör fästena..... nej inte längre S märkt.....    

Det är nog inte att rekommendera. Precis som du säger så upphör S- och CE-märkning att gälla om man gör en så omfattande ändring av armaturen. Förmodligen inte uppskattat av försäkringsbolaget OM något skulle hända... Men det finns kopplingsscheman att hitta på nätet för den som är hågad.

Ta det lugnt med handen nu